レンジで簡単、5分で完成「長ネギナムル」＠ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

レンジで簡単、5分で完成「長ネギナムル」＠ズボラ飯

材料

材料

調味料

つくり方

1. 

   長ネギ1本を斜めに5mm程度に切り、ラップに包み、600wで1分40秒レンチン。

2. 

   ビニール袋に(1)を入れ、鶏ガラスープ顆粒小さじ0.5、牡蠣醤油小さじ1、ごま油大さじ1を入れて、よく揉み込む。

3. 

   器に盛って、ブラックペッパーをかけたら完成です。