ホットサンドメーカーで簡単、15分で完成「ジャガイモの簡単ガレット風」
- ホットサンドメーカー
- 15分
野菜レシピ
電子レンジで簡単、調理時間7分で完成「簡単棒棒鶏風サラダ」
- 電子レンジ
- 7分（調理時間）
トースターで簡単、15分で完成「枝豆のパリパリチーズスティック」
- トースター
- 15分
電子レンジで簡単、7分で完成「スイートかぼちゃサラダ」
- 電子レンジ
- 7分
電子レンジで簡単、5分で完成「よだれ茄子」
- 電子レンジ
- 5分
電子レンジで簡単、5分で完成「ピーマンのツナ和え」
- 電子レンジ
- 5分
電子レンジで簡単、5分で完成「茄子のわさび和え」
- 電子レンジ
- 5分
刺すだけで簡単、5分で完成「ピンチョスカプレーゼ」
- なにも使わない
- 5分
電子レンジで簡単、15分で完成「豚バラ大根」
- 電子レンジ
- 15分
電子レンジで簡単、5分で完成「えのきナムル」
- 電子レンジ
- 5分
電子レンジで簡単、5分で完成「茄子とミニトマトの和風マリネ」
- 電子レンジ
- 5分
混ぜるだけで簡単、5分で完成「タコと大葉の和風ジェノベーゼ」
- なにも使わない
- 5分
電子レンジで簡単、10分で完成「かぼちゃのバター醤油」
- 電子レンジ
- 10分
電子レンジで簡単、5分で完成「サラダチキンのダイエットおろしポン酢」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
電子レンジで簡単、10分で完成「じゃが芋のバターガーリック醤油」
- 電子レンジ
- 10分
電子レンジで簡単、8分で完成「坦々もやし炒め」
- 電子レンジ
- 8分
電子レンジで簡単、7分で完成「ブロッコリーとサラダチキンのサラダ」
- 電子レンジ
- 7分
トースターで簡単、10分で完成「パプリカのポテサラチーズ焼き」
- トースター
- 10分