電子レンジで簡単、8分で完成「豚肉ときゅうりのナンプラー炒め」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

平日毎日1レシピ更新

インスタフォロワー38万人の人気動画レシピサイト!
簡単・時短で美味しかったらズボラでよくない?
ズボラ飯はテクノロジーと効率を考えた、言わば料理の進化系!
レンジ・トースター・炊飯器、便利なモノは何でも使って、時短・簡単・美味しいを極めよう!

  1. ズボラ飯・時短レシピ・レンジで簡単レシピならずぼらめしじぇーぴーのHOME
  2. 野菜レシピ
  3. 電子レンジで簡単、8分で完成「豚肉ときゅうりのナンプラー炒め」

電子レンジで簡単、8分で完成「豚肉ときゅうりのナンプラー炒め」

  • 電子レンジ
  • 8分
  • 2人前

ナンプラーを使ってちょっとエスニックな炒め物レシピです!
豚肉ときゅうりの組み合わせって最強ですよね。

材料

豚こま肉
80g
きゅうり
1本
調味料
ナンプラー
大さじ1
ごま油
大さじ0.5
にんにくチューブ
3cm
ひとつまみ
こしょう
適量

つくり方

  1. きゅうり1本の両端を落とし、縦半分に切り、3〜4cmの乱切りにする。

  2. 耐熱ボウルに豚こま80g、ナンプラー大さじ1、ごま油大さじ0.5、にんにくチューブ3cm、塩ひとつまみ を入れ、軽く混ぜたら、ふんわりラップし600wで1分レンチン。

  3. (2)にきゅうりを入れて、再度ふんわりラップし600wで2分レンチン。

  4. 器に盛って、こしょうをかけたら完成です。

料理素材からさがす

メインの調理器具からさがす