電子レンジで簡単、5分で完成「オートミールでダイエットスープリゾット」@ズボラ飯
材料
材料
- オートミール
- 20g
- ポタージュスープの素
- 1袋(17g)
- とろけるチーズ
- 30g
調味料
- コンソメ顆粒
- 大さじ0.5
- 塩
- ひとつまみ
- 熱湯
- 200ml
- ドライパセリ
- 適量
つくり方
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器にオートミール20g、ポタージュスープの素1袋、コンソメ顆粒小さじ1、塩ひとつまみ、熱湯200mlを入れ、軽く混ぜる。
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(1)にとろけるチーズ大さじ3を入れたら、ふんわりラップし600wで2分レンチン。
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ドライパセリをふったら完成です。