炊飯器で簡単、仕込み5分「あげない大学芋」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

炊飯器で簡単、仕込み5分「あげない大学芋」

材料

材料

調味料

つくり方

1. 

   さつまいも大1本(約450g)を乱切りにする。

2. 

   炊飯釜にはちみつ大さじ3、砂糖大さじ1、みりん大さじ0.5、醤油小さじ1.5、オリーブオイル小さじ1.5を入れよくまぜる。

3. 

   さらにさつまいもを入れて、よくまぜる。

4. 

   白米の通常炊飯で45分スイッチオン。

5. 

   黒ごまをまぶして完成です。