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牛肉としめじとさといもの煮込み

  • 電子レンジ
  • 17分
  • 2人前

材料

材料
冷凍さといも
8個
100ml
しめじ
1/2パック
牛バラ肉(切り落とし)
200g
かいわれ
お好みで
調味料
しょうゆ
大さじ3
砂糖
※黒糖がおすすめ
大さじ2
大さじ2
白だし
大さじ1
ごま油
大さじ1

つくり方

  1. 耐熱ボウルに冷凍さといも、水、しょうゆ、砂糖、酒、白だし、ごま油を入れ、ふんわりラップで7分レンチン。軽くまぜ、ふんわりラップで3分レンチン。

  2. 石づきを取り1本ずつに分けたしめじと牛肉を加え、よくまぜたらふんわりラップで3分レンチン。肉に火が通ったらかいわれをそえて完成。

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