ツナねぎごま丼 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

平日毎日1レシピ更新

インスタフォロワー38万人の人気動画レシピサイト!
簡単・時短で美味しかったらズボラでよくない?
ズボラ飯はテクノロジーと効率を考えた、言わば料理の進化系!
レンジ・トースター・炊飯器、便利なモノは何でも使って、時短・簡単・美味しいを極めよう!

  1. ズボラ飯・時短レシピ・レンジで簡単レシピならずぼらめしじぇーぴーのHOME
  2. お米レシピ
  3. ツナねぎごま丼

ツナねぎごま丼

  • なにも使わない
  • 3分
  • 1人前

材料

材料
ツナ缶
1缶(70g)
刻みねぎ
大さじ3
ごはん
1膳分
調味料
ごま油
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
七味とうがらし
適量

つくり方

  1. 汁気を切ったツナをボウルに入れ、ごま油、しょうゆ、刻みねぎを加えてよくまぜる。

  2. ごはんにのせ、七味をかけたら完成。

料理素材からさがす

メインの調理器具からさがす