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鶏もも肉とキャベツ丼

  • 電子レンジ
  • 7分
  • 1人前

材料

材料
鶏もも肉(切り身)
6切れ(約150g)
カットキャベツ
1/2袋
ごはん
1膳分
かいわれ
少々
調味料
大さじ1.5
鶏ガラスープの素
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
しょうがチューブ
4cm
ひとつまみ
ブラックペッパー
適量

つくり方

  1. 耐熱ボウルに1切れを半分に切った鶏肉、酒、鶏ガラスープ、しょうゆ、しょうがを入れ、よくまぜたらふんわりラップで1分30秒レンチン。

  2. 1にキャベツと塩を加え、ふんわりラップで2分30秒レンチン。

  3. 肉に火が通ったらごはんにのせ、かいわれをそえてブラックペッパーをふったら完成。

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