チキンとアボカドのマヨ炒め
材料
材料
- 冷凍アボカド
- 100g
- サラダチキン
- 1枚
- ゆで卵
- 2個
調味料
- 酒
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ3
- わさびチューブ
- 5cm
- にんにくチューブ
- 5cm
つくり方
-
冷凍アボカドは解凍しておく。耐熱ボウルに酒、しょうゆ、マヨネーズ、わさび、にんにくを入れてよくまぜる。
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手でさいたサラダチキンとアボカドを加え、よくからめたらふんわりラップで2分レンチン。
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4等分したゆで卵をそえたら完成。
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冷凍アボカドは解凍しておく。耐熱ボウルに酒、しょうゆ、マヨネーズ、わさび、にんにくを入れてよくまぜる。
手でさいたサラダチキンとアボカドを加え、よくからめたらふんわりラップで2分レンチン。
4等分したゆで卵をそえたら完成。