レンジで簡単、18分で完成「マヨかぼちゃ焼き」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、18分で完成「マヨかぼちゃ焼き」

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18分でズボラ飯! レンジで簡単「マヨかぼちゃ焼き」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . 簡単を証明するために8割以上の動画は小学6年生女子が調理! . . 動画を編集し直したので再掲載です! . . レンジだけで、ホクホクのマヨネーズかぼちゃ焼きを作れちゃいますよ。 かぼちゃ嫌いなお子様から旦那様まで、これなら大人気間違いなしです! 野菜を取り入れたい時の食卓におススメ!! . . 【作り方】 1.かぼちゃ200gを5cmのくし形切りにし、水をくぐらせて軽く水気をきって耐熱容器に入れる。 2.かぼちゃに塩・コショウをし、ふんわりラップをかけて、600Wで約7分。 3.バター大さじ1をふんわりラップをかけて、600wで30秒チンして、耐熱容器に塗り、その上にかぼちゃを並べる。 4.粉チーズ大さじ3・マヨネーズ適量をかける。 5.ラップをかけずにレンジ600wで6分30秒チンで完成。 . . 【材料(2人前)】 かぼちゃ:200g . . 【調味料】 粉チーズ:大さじ3 バター:大さじ1 マヨネーズ:適量 塩:少々 コショウ:少々 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジの中 #レシピ動画 #japanesefood #かぼちゃ

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  • 電子レンジ
  • 18分
  • 2人前

レンジだけで、ホクホクのマヨネーズかぼちゃ焼きを作れちゃいますよ。
かぼちゃ嫌いなお子様から旦那様まで、これなら大人気間違いなしです!
野菜を取り入れたい時の食卓におススメ!!

材料

材料
かぼちゃ
200g
調味料
粉チーズ
大さじ3
バター
大さじ1
マヨネーズ
適量
少々
コショウ
少々

つくり方

  1. かぼちゃ200gを5cmのくし形切りにし、水をくぐらせて軽く水気をきって耐熱容器に入れる。

  2. かぼちゃに塩・コショウをし、ふんわりラップをかけて、600Wで約7分。

  3. バター大さじ1をふんわりラップをかけて、600wで30秒チンして、耐熱容器に塗り、その上にかぼちゃを並べる。

  4. 粉チーズ大さじ3・マヨネーズ適量をかける。

  5. ラップをかけずにレンジ600wで6分30秒チンで完成。

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