ミキサーで簡単、仕込み7分「ダイエットアボカド豆腐」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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ミキサーで簡単、仕込み7分「ダイエットアボカド豆腐」

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調理時間は7分でズボラ飯! ミキサーで簡単「ダイエットアボカド豆腐」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . 簡単を証明するために8割以上の動画は小学6年生女子が調理! . . 動画を編集し直したので再掲載です! . . 爽やかで口当たりがクリーミーな簡単アボカド豆腐です。 豆腐が嫌いなお子様でも、バクバク食べてくれます! ヘルシーなので、いっぱい食べても罪悪感無しですよ(笑) . . 【作り方】 1.お湯大さじ2にゼラチン5gを溶かす。 2.アボカド1個を切り、ボウルにアボカドと豆腐1丁(350g)を入れる。 3.生クリーム大さじ4、溶かしたゼラチン、砂糖大さじ1を入れる。 4.滑らかになるまで(約1分)ミキサーにかける。 5.ラップして冷蔵庫で冷やしたら完成です。 . . 【材料(1人前)】 アボカド:1個 豆腐:1丁(350g) . . 【調味料】 生クリーム:大さじ4 砂糖:大さじ1 ゼラチン:5g お湯:大さじ2 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジの中 #レシピ動画 #japanesefood #アボカド

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  • ミキサー
  • 7分(冷蔵庫で冷やす時間を除く)
  • 1人前

爽やかで口当たりがクリーミーな簡単アボカド豆腐です。
豆腐が嫌いなお子様でも、バクバク食べてくれます!
ヘルシーなので、いっぱい食べても罪悪感無しですよ(笑)

材料

材料
アボカド
1個
豆腐
1丁(350g)
調味料
生クリーム
大さじ4
砂糖
大さじ1
ゼラチン
5g
お湯
大さじ2

つくり方

  1. お湯大さじ2にゼラチン5gを溶かす。

  2. アボカド1個を切り、ボウルにアボカドと豆腐1丁(350g)を入れる。

  3. 生クリーム大さじ4、溶かしたゼラチン、砂糖大さじ1を入れる。

  4. 滑らかになるまで(約1分)ミキサーにかける。

  5. ラップをして冷蔵庫で30分冷やしたら完成です。

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