レンジで簡単、5分で完成「きんぴらごぼう」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、5分で完成「きんぴらごぼう」

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5分でおふくろの味! レンジで簡単「きんぴらごぼう」 . ズボラ飯とは、効率的で賢く美味しい料理法です! . 簡単を証明するために8割以上の動画は小学6年生女子が調理! 動画を再編集しましたので、再掲載します! . . 手間のかかるきんぴらごぼうですが、これもズボラに料理しましょう~ コンビニの水煮を使って、電子レンジだけで簡単に作れますよ! お弁当にも、お酒のおつまみにもばっちり! ダイエット中でも安心! . . 【作り方】 1.醤油大さじ1、酒大さじ1/2、砂糖大さじ1/2、みりん大さじ1をすべて入れよくまぜる。 2.ざるに切た水煮1袋を耐熱ボウルに入れ、調味料とよくまぜあわせる。 ふんわりラップで600wで2分30秒チンする。 3.さらに、全体をよくまぜふんわりラップで600wで1分チンする。 4.ごま油大さじ1、いりごま適量を入れてよくまぜて、粗熱がとれたら完成です。 . . 【材料(2人前)】 ごぼうとにんじんの水煮:1袋(120g) . . 【調味料】 醤油:大さじ1 酒:大さじ1/2 砂糖:大さじ1/2 みりん:大さじ1 ごま油:大さじ1 いりごま:適量 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジ #レシピ動画 #japanesefood #ダイエット

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  • 電子レンジ
  • 5分
  • 2人前

手間のかかるきんぴらごぼうですが、これもズボラに料理しましょう~
コンビニの水煮を使って、電子レンジだけで簡単に作れますよ!
お弁当にも、お酒のおつまみにもばっちり!
ダイエット中でも安心!

材料

材料
ごぼうとにんじんの水煮
1袋(120g)
調味料
醤油
大さじ1
大さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
みりん
大さじ1
ごま油
大さじ1
いりごま
適量

つくり方

  1. 醤油大さじ1、酒大さじ1/2、砂糖大さじ1/2、みりん大さじ1をすべて入れよくまぜる。

  2. ざるに切た水煮1袋を耐熱ボウルに入れ、調味料とよくまぜあわせる。
    ふんわりラップで600wで2分30秒チンする。

  3. さらに、全体をよくまぜふんわりラップで600wで1分チンする。

  4. ごま油大さじ1、いりごま適量を入れてよくまぜて、粗熱がとれたら完成です。

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