レンジで簡単、7分で完成「春キャベツとコンビーフの温サラダ」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、7分で完成「春キャベツとコンビーフの温サラダ」

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7分でズボラ飯! レンジで簡単「春キャベツとコンビーフの温サラダ」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . 簡単を証明するために8割以上の動画は小学6年生女子が調理!編集しなおしたので再掲載です。 . . 春キャベツを使ったレシピをご紹介! コーンビーフと春キャベツの甘さが非常にマッチして、もりもりキャベツが食べれちゃいますよ! もちろん普通のキャベツでもGOOD! . . 【作り方】 1.キャベツ3~4枚(約300g)を適当にちぎる。 2.耐熱ボウルにコンビーフ1缶(80g)とキャベツとオリーブオイル小さじ2を入れてよく混ぜる。 3.ふんわりラップし、600Wで4分チン。 4.器にもって、塩とブラックペッパーをふったら完成です。 . . 【材料(1人前)】 春キャベツ:3~4枚(約300g) コンビーフ:1缶(80g) . . 【調味料】 オリーブオイル:小さじ2 塩:少々 ブラックペッパー:少々 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジの中 #レシピ動画 #japanesefood #温サラダ

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  • 電子レンジ
  • 7分
  • 1人前

今が旬のピークの春キャベツを使ったレシピをご紹介!
コーンビーフと春キャベツの甘さが非常にマッチして、もりもりキャベツが食べれちゃいますよ★
お子様にもおススメ♪

材料

材料
春キャベツ
3~4枚(約300g)
コンビーフ
1缶(80g)
調味料
オリーブオイル
小さじ2
少々
ブラックペッパー
少々

つくり方

  1. キャベツ3~4枚(約300g)を適当にちぎる。

  2. 耐熱ボウルにコンビーフ1缶(80g)とキャベツとオリーブオイル小さじ2を入れてよく混ぜる。

  3. ふんわりラップし、600Wで4分チン。

  4. 器にもって、塩とブラックペッパーをふったら完成です。

春キャベツとコンビーフの温サラダを料理初心者のかんちゃんが実際に作ってみましたyoutube公開中!

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