レンジで簡単、8分で完成「コンビニおでんとコンビニ焼き塩サバのあっさり煮」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、8分で完成「コンビニおでんとコンビニ焼き塩サバのあっさり煮」@ズボラ飯

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8分でズボラ飯! レンジで簡単「コンビニおでんとコンビニ焼き塩サバのあっさり煮」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . 簡単を証明するために8割以上の動画は小学6年生女子が調理! . . コンビニおでんのアレンジレシピ。 塩サバとおでんがマッチして 和食屋さんで出してもおかしくない本気の味に! . . 【作り方】 1.コンビニ焼き塩サバ1袋を1.5cmくらいに切る。 2.手でもてる程度に冷めたコンビニおでん(大根)2個を半分にカットして、1cm程度に細切りにする。 3.耐熱ボウルに焼き鮭・大根・コンビニおでん(しらたき)1個を入れて、おでんの汁250cc、醤油大さじ1、ごま油大さじ1を入れ、 ふんわりラップし600Wで3分30秒レンチン。 4.器にもったら刻みネギをちらして完成です。 . . 【材料(2人前)】 コンビニ焼き塩サバ:1袋 コンビニおでん(大根):2個 コンビニおでん(しらたき):1個 . . 【調味料】 おでんの汁:250cc 醤油:大さじ1 ごま油:大さじ1 刻みネギ:少々 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジの中 #レシピ動画 #japanesefood #コンビニおでん

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  • 電子レンジ
  • 8分
  • 2人前

コンビニおでんのアレンジレシピ。
塩サバとおでんがマッチして
和食屋さんで出してもおかしくない本気の味に!

材料

材料
コンビニ焼き塩サバ
1袋
コンビニおでん(大根)
2個
コンビニおでん(しらたき)
1個
調味料
おでんの汁
250cc
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1
刻みネギ
少々

つくり方

  1. コンビニ焼き塩サバ1袋を1.5cmくらいに切る。

  2. 手でもてる程度に冷めたコンビニおでん(大根)2個を半分にカットして、1cm程度に細切りにする。

  3. 耐熱ボウルに焼き塩サバ・大根・コンビニおでん(しらたき)1個を入れて、おでんの汁250cc、醤油大さじ1、ごま油大さじ1を入れ、 ふんわりラップし600Wで3分30秒レンチン。

  4. 器にもったら刻みネギをちらして完成です。

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