レンジで簡単、8分で完成「赤たまねぎ丸ごとお好み焼き味」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

平日毎日1レシピ更新

インスタフォロワー21ヶ月で35万人の人気動画レシピサイト!
簡単・時短で美味しかったらズボラでよくない?
ズボラ飯はテクノロジーと効率を考えた、言わば料理の進化系!
レンジ・トースター・炊飯器、便利なモノは何でも使って、時短・簡単・美味しいを極めよう!

  1. ズボラ飯・時短レシピ・レンジで簡単レシピならずぼらめしじぇーぴーのHOME
  2. 野菜レシピ
  3. レンジで簡単、8分で完成「赤たまねぎ丸ごとお好み焼き味」

レンジで簡単、8分で完成「赤たまねぎ丸ごとお好み焼き味」

  • 電子レンジ
  • 8分
  • 1人前

ダイエットにもってこい!
玉ねぎをレンジでチンするだけで
まるでお好み焼きのような美味に!

材料

材料
赤玉ねぎ
1個
(ふつうの玉ねぎで可)
調味料
白だし
大さじ1
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
鰹節
1袋
刻みネギ
少々

つくり方

  1. 赤たまねぎの上下をカットし、皮を剥き、8等分にカット。
    ※下1cmをうかす

  2. 耐熱皿に玉ねぎと白だし大さじ1を入れ、しっかりラップし、600Wで5分チン。

  3. お好み焼きソース・マヨネーズ・鰹節・刻みネギをかけて完成です。

赤たまねぎ丸ごとお好み焼き味を料理初心者のなっちゃんが実際に作ってみましたyoutube公開中!

料理素材からさがす

メインの調理器具からさがす