混ぜるだけで簡単、5分で完成「鮭フレークときゅうりのまぜご飯」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

平日毎日1レシピ更新

インスタフォロワー38万人の人気動画レシピサイト！
簡単・時短で美味しかったらズボラでよくない？
ズボラ飯はテクノロジーと効率を考えた、言わば料理の進化系！
レンジ・トースター・炊飯器、便利なモノは何でも使って、時短・簡単・美味しいを極めよう！

　
  1. ズボラ飯・時短レシピ・レンジで簡単レシピならずぼらめしじぇーぴーのHOME
  2. お米レシピ
  3. 混ぜるだけで簡単、5分で完成「鮭フレークときゅうりのまぜご飯」

混ぜるだけで簡単、5分で完成「鮭フレークときゅうりのまぜご飯」

  • なにも使わない
  • 5分
  • 1人前

きゅうりとご飯、いっけんミスマッチに見えますが
食感とさっぱり感がベストマッチ。
鮭フレーク以外にもしらすや塩辛、干物をほぐしたものでも美味しいかも！

材料

材料
ご飯
1膳・大（180g）
きゅうり
半分
鮭フレーク
大さじ2.5
調味料
ごま油
小さじ1
醤油
小さじ1.5

つくり方

  1. きゅうり半分を輪切りにする。

  2. ご飯1膳にごま油小さじ1、醤油小さじ1.5、鮭フレーク大さじ2.5入れてよくまぜて完成です。

料理素材からさがす

メインの調理器具からさがす