レンジで簡単、7分で完成「ペッパービーフ丼」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、7分で完成「ペッパービーフ丼」

  • 電子レンジ
  • 7分
  • 1人前

黒胡椒きいたコンビニペッパービーフに
ガツンとガーリックライスはうますぎ!
大葉と卵がさらにいい仕事します。

材料

材料
ご飯
1膳(150g)
コンビニペッパービーフ
1袋(60g)
大葉
5枚
卵黄
1個
調味料
レモン汁
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2
醤油
小さじ1
白だし
大さじ1.5
にんにくチューブ
7cm

つくり方

  1. コンビニペッパービーフ1袋にオリーブオイル大さじ1、レモン汁小さじ1 をいれて、よくまぜる。

  2. 耐熱ボウルに温かいご飯1膳を入れ粗熱をとったら、醤油小さじ1、オリーブオイル大さじ1、白だし大さじ1.5、にんにくチューブ7cmを入れてよくまぜ、ふわっとラップし600Wで1分レンチン。

  3. (1)を上にのせてさらにふわっとラップし1分30秒レンチン。

  4. 大葉5枚を千切りにする。

  5. 器にもって、卵黄1個と大葉をのせたら完成です。

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