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レンジで簡単、7分で完成「コンビニ焼き鳥とネギ丼」

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7分でズボラ飯! レンジで簡単「コンビニ焼き鳥とネギ丼」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . 簡単を証明するために8割以上の動画は小学6年生女子が調理! . . 全部コンビニで揃うけど、めちゃめちゃ美味い! ネギと鶏のがっつり男飯! 満腹満足間違いなし! . . 【作り方】 1.耐熱ボウルに刻みネギ50gとごま油大さじ1、みりん小さじ2、醤油小さじ2、しょうがチューブ3cmを入れてよくまぜて、 ふんわりラップし600Wで1分レンチン。 2.コンビニ焼き鳥タレ3本を串からとって、ふんわりラップし600Wで1分30秒レンチン。 3.器にご飯をもって、(1)をのせて、(2)をのせたら、追加の刻みネギ、いりゴマ、刻みのりをのせたら完成です。 . . 【材料(1人前)】 ご飯:1膳(150g) コンビニ焼き鳥タレ:3本(違う種類でも同じでもOK) 刻みネギ:50g . . 【調味料】 ごま油:大さじ1 みりん:小さじ2 醤油:小さじ2 しょうがチューブ:3cm 刻みネギ:少々 いりごま:少々 刻みのり:少々 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジの中 #レシピ動画 #japanesefood #コンビニ焼き鳥

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  • 電子レンジ
  • 7分
  • 1人前

全部コンビニで揃うけど、めちゃめちゃ美味い!
ネギと鶏のがっつり男飯!
満腹満足間違いなし!

材料

材料
ご飯
1膳(150g)
コンビニ焼き鳥タレ
3本(違う種類でも同じでもOK)
刻みネギ
50g
調味料
ごま油
大さじ1
みりん
小さじ2
醤油
小さじ2
しょうがチューブ
3cm
刻みネギ
少々
いりごま
少々
刻みのり
少々

つくり方

  1. 耐熱ボウルに刻みネギ50gとごま油大さじ1、みりん小さじ2、醤油小さじ2、しょうがチューブ3cmを入れてよくまぜて、 ふんわりラップし600Wで1分レンチン。

  2. コンビニ焼き鳥タレ3本を串からとって、ふんわりラップし600Wで1分30秒レンチン。

  3. 器にご飯をもって、(1)をのせて、(2)をのせたら、追加の刻みネギ、いりゴマ、刻みのりをのせたら完成です。

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