レンジで簡単、3分で完成「もやしとコチュジャンのマヨネーズあえ」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、3分で完成「もやしとコチュジャンのマヨネーズあえ」

  • 電子レンジ
  • 3分
  • 1人前

超簡単サイドメニュー!
低カロリーなのでダイエットにも最適!

材料

材料
もやし
1/2袋(100g)
調味料
ごま油
小さじ1
コチュジャン
小さじ1
マヨネーズ
大さじ0.5

つくり方

  1. 耐熱ボウルにもやし1/2袋(100g)を入れ、ふんわりラップをかけて600wで1分30秒レンチンし、粗熱をとり水気をとります。

  2. もやしに調味料すべてをよくまぜあわせて完成です。

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