混ぜるだけで簡単、8分で完成「たこと長いもの大葉梅あえ」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

混ぜるだけで簡単、8分で完成「たこと長いもの大葉梅あえ」

材料

材料

調味料

つくり方

1. 

   たこ40gをぶつ切りにする。

2. 

   長芋40gを食べやすい大きさに切る。

3. 

   梅干し1個の種を除き、包丁でたたく。

4. 

   ボウルにたこ、長芋、オリーブオイル大さじ1、だし醤油小さじ1、梅干しを入れてよくまぜる。

5. 

   器にもって、大葉2枚を手でちぎって飾って完成です。