レンジで簡単、5分で完成「揚げないのに天丼」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、5分で完成「揚げないのに天丼」

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5分で天丼? レンジで簡単「揚げないのに天丼」 . ズボラ飯とは、効率的で賢く美味しい料理法です! . 簡単を証明するために8割以上の動画は小学6年生女子が調理! 動画を再編集しましたので、再掲載します! . . 天丼が食べたいけど、天ぷらを作るなんてありえない。 そんな時こそ揚げないのに天丼。 天かすと冷凍エビがまさかの美味さです! . . 【作り方】 1.耐熱ボウルに冷凍エビ60gと水30cc、白だし大さじ1/2、醤油小さじ1、みりん小さじ1を入れ、ふんわりラップをかけて600wで2分30秒レンチン。 2.天かす大さじ4を入れて、混ぜ合わせる。 3.ご飯一膳(150g)を器にもって、(2)をのせて刻みネギをのせて完成です。 . . 【材料(1人前)】 ご飯:一膳(150g) 冷凍エビ:60g 天かす:大さじ4 . . 【調味料】 水:30cc 白だし:大さじ1/2 醤油:小さじ1 みりん:小さじ1 刻みネギ:少々 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジ #レシピ動画 #japanesefood #天丼

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  • 電子レンジ
  • 5分
  • 1人前

天丼が食べたいけど、天ぷらを作るなんてありえない。
そんな時こそ揚げないのに天丼。
天かすと冷凍エビがまさかの美味さです!

材料

材料
ご飯
一膳(150g)
冷凍エビ
60g
天かす
大さじ4
調味料
30cc
白だし
大さじ0.5
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
刻みネギ
少々

つくり方

  1. 耐熱ボウルに冷凍エビ60gと水30cc、白だし大さじ0.5、醤油小さじ1、みりん小さじ1を入れ、ふんわりラップをかけて600wで2分30秒レンチン。

  2. 天かす大さじ4を入れて、混ぜ合わせる。

  3. ご飯一膳(150g)を器にもって、(2)をのせて刻みネギをのせて完成です。

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