レンジで簡単、調理時間は12分「ノンフライガーリックポテト」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、調理時間は12分「ノンフライガーリックポテト」@ズボラ飯

  • 電子レンジ
  • 5分(全ての時間を含めると17分)
  • 2人前

油で揚げないので、とってもヘルシー!
お料理の後片付けもとっても簡単。
クリスマスのサイドメニューにぴったり!

材料

材料
じゃがいも
2個(250〜300g)
適量
調味料
オリーブオイル
大さじ2
にんにくチューブ
8cm
ブラックペッパー
適量
クレイジーソルト
小さじ1

つくり方

  1. じゃがいもの芽をとりよく水洗いをし、食べやすい大きさに切り水に5分さらす。

  2. じゃがいもの水を切り、軽く水気をふいたら、ビニール袋に入れ、オリーブオイル大さじ2とにんにくチューブ8cmを入れよくまぜる。

  3. 耐熱皿にじゃがいもを並べ、ふんわりラップし600wで8分レンチン。

  4. 器にもって、クレイジーソルトとブラックペッパーをかけたら完成です。

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