レンジで簡単、10分で完成「ブリの照り焼きにんにく風味」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、10分で完成「ブリの照り焼きにんにく風味」@ズボラ飯

  • 電子レンジ
  • 10分
  • 2人前

新年あけましておめでとうございます!
おせちの定番ぶりの照り焼きもニンニク風で一気に食べやすくなります!
レンジで簡単です!

材料

材料
ぶり
2切
調味料
醤油
大さじ2
大さじ2
白だし
大さじ1
黒糖
大さじ2
(みりん大さじ3でも可)
しょうがチューブ
6cm
にんにくチューブ
6cm

つくり方

  1. ブリ2切を水洗いし、キッチンペーパーで軽くふく。

  2. 耐熱ボウルに醤油大さじ2、酢大さじ2、白だし大さじ1、黒糖大さじ2、しょうがチューブ6cm、にんにくチューブ6cmを入れ、ブリによくまぶし、ふんわりラップし600wで3分レンチン。

  3. ぶりをひっくり返して、さらにふんわりラップし600wで3分レンチン。

  4. 器にもって完成です。

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