まぜるだけで簡単、5分で完成「きゅうりとトマトの塩昆布サラダ」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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まぜるだけで簡単、5分で完成「きゅうりとトマトの塩昆布サラダ」@ズボラ飯

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  • 5分
  • 2人前

塩昆布最強説!
ヘルシー、美味しい、美容にも!

材料

材料
きゅうり
2本
トマト
2個
調味料
大さじ1
ごま油
大さじ2
醤油
大さじ1
塩昆布
大さじ1
レモン果汁
大さじ1

つくり方

  1. きゅうり2本を半分に折って、ビニール袋に入れ、塩大さじ1をいれよくもみこみ、冷蔵庫で約10分冷やす。

  2. きゅうりを水洗いし、水気をきったら、斜めにスライスする。

  3. トマト2個を串切りにし、きゅうりとともに器に入れ、ごま油大さじ2、醤油大さじ1、塩昆布大さじ1、レモン果汁大さじ1とよくからめる。

  4. 器にもったら完成です。

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