まぜるだけで簡単、12分で完成「ブリのユッケ丼」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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まぜるだけで簡単、12分で完成「ブリのユッケ丼」@ズボラ飯

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12分でズボラ飯! まぜるだけで簡単「ブリのユッケ丼」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . . お魚ユッケは焼き肉のタレが簡単美味しい味付けポイント! どんなお刺身でも美味しいですよ。 . . 【作り方】 1.ボウルに焼き肉のタレ 大さじ2.5、醤油 大さじ1、にんにくチューブ 4cm、ごま油 大さじ0.5、豆板醤 小さじ1をすべて入れ軽くまぜる。 2.ブリのお刺身7切を入れよくまぜ、5分冷蔵庫で漬ける。 3.器にご飯をもって、(2)を入れ卵黄1個、刻みネギ、刻み海苔、いりごまをかけたら完成です。 . . 【材料(1人前)】 ご飯:大1膳(180g) ブリのお刺身(他の魚でも可):7切(120g) 卵黄:1個 . . 【調味料】 焼き肉のタレ:大さじ2.5 醤油:大さじ1 にんにくチューブ:4cm ごま油:大さじ0.5 豆板醤:小さじ1 刻みネギ:適量 刻み海苔:適量 いりごま:適量 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジ #レシピ動画 #japanesefood #ユッケ

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  • なにも使わない
  • 12分
  • 1人前

お魚ユッケは焼き肉のタレが簡単美味しい味付けポイント!
どんなお刺身でも美味しいですよ。

材料

材料
ご飯
大1膳(180g)
ブリのお刺身
(他の魚でも可)
7切(120g)
卵黄
1個
調味料
焼き肉のタレ
大さじ2.5
醤油
大さじ1
にんにくチューブ
4cm
ごま油
大さじ0.5
豆板醤
小さじ1
刻みネギ
適量
刻み海苔
適量
いりごま
適量

つくり方

  1. ボウルに焼き肉のタレ 大さじ2.5、醤油 大さじ1、にんにくチューブ 4cm、ごま油 大さじ0.5、豆板醤 小さじ1をすべて入れ軽くまぜる。

  2. ブリのお刺身7切を入れよくまぜ、5分冷蔵庫で漬ける。

  3. 器にご飯をもって、(2)を入れ卵黄1個、刻みネギ、刻み海苔、いりごまをかけたら完成です。

ブリのユッケ丼を料理初心者のかんちゃんが実際に作ってみましたyoutube公開中!

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