まぜるだけで簡単、5分で完成「韓国のりとシーチキンと三つ葉丼」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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まぜるだけで簡単、5分で完成「韓国のりとシーチキンと三つ葉丼」@ズボラ飯

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5分でズボラ飯! まぜるだけで簡単「韓国のりとシーチキンと三つ葉丼」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . . 使い方が難しそうな三つ葉ですが とても美味しいので気軽に使ってください。 シーチキン丼が高級感に溢れます! . . 【作り方】 1.根をとった三つ葉半束を3cmくらいに切る。 2.シーチキン1缶の油を軽く切り、醤油小さじ1とごま油小さじ1を入れ軽くまぜる。 3.器にご飯大1膳を盛り、韓国のりを適当にちぎってのせ、その上に三つ葉をちらす。 4.(2)をのせ天かす大さじ1.5をちらす。 5.最後にマヨネーズをたっぷりかけ、刻みネギをのせ、ブラックペッパーをふったら完成です。 . . 【材料(1人前)】 ご飯:大1膳(180g) シーチキン:1缶(70g) 韓国のり:8枚 三つ葉:半束 . . 【調味料】 醤油:小さじ1 ごま油:小さじ1 天かす:大さじ1.5 マヨネーズ:適量 刻みネギ:適量 ブラックペッパー適量 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジ #レシピ動画 #japanesefood #シーチキン

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  • なにも使わない
  • 5分
  • 1人前

使い方が難しそうな三つ葉ですが
とても美味しいので気軽に使ってください。
シーチキン丼が高級感に溢れます!

材料

材料
ご飯
大1膳(180g)
シーチキン
1缶(70g)
韓国のり
8枚
三つ葉
半束
調味料
醤油
小さじ1
ごま油
小さじ1
天かす
大さじ1.5
マヨネーズ
適量
刻みネギ
適量
ブラックペッパー
適量

つくり方

  1. 根をとった三つ葉半束を3cmくらいに切る。

  2. シーチキン1缶の油を軽く切り、醤油小さじ1とごま油小さじ1を入れ軽くまぜる。

  3. 器にご飯大1膳を盛り、韓国のりを適当にちぎってのせ、その上に三つ葉をちらす。

  4. (2)をのせ天かす大さじ1.5をちらす。

  5. 最後にマヨネーズをたっぷりかけ、刻みネギをのせ、ブラックペッパーをふったら完成です。

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