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レンジで簡単、8分で完成「牛肉とまいたけのすき焼き丼」@ズボラ飯

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8分でズボラ飯! レンジで簡単「牛肉とまいたけのすき焼き丼」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . . ピリ辛なので、苦手な方は豆板醤の量を調整してください。 きゅうりを入れても美味しいですよ! . . 【作り方】 1.まいたけ半パックの石づきをとってほぐす。 2.まいたけを入れた耐熱ボウルに牛肉120g、酒大さじ1を入れたら、ふんわりラップし600wで1分レンチン。 3.(2)にすきやきのタレ大さじ2、醤油小さじ1を入れてかるく混ぜたら、ふんわりラップし600wで1分20秒レンチン。 4.(3)をまぜて再度600wで1分レンチン。 5.器にご飯をもって、(4)をかけたら卵黄1個と刻みネギをかけたら完成です。 . . 【材料(1人前)】 ご飯:1膳(150g) 牛肉(切り落としなど):120g まいたけ:半パック(100g) 卵黄:1個 . . 【調味料】 酒:大さじ1 すきやきのタレ:大さじ2 醤油:小さじ1 刻みネギ:適量 . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジ #レシピ動画 #japanesefood #すきやき風

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  • 電子レンジ
  • 8分
  • 1人前

すき焼きのタレが美味しいので
誰でも簡単美味しい丼に!

材料

材料
ご飯
1膳(150g)
牛肉(切り落としなど)
120g
まいたけ
半パック(100g)
卵黄
1個
調味料
大さじ1
すきやきのタレ
大さじ2
醤油
小さじ1
刻みネギ
適量

つくり方

  1. まいたけ半パックの石づきをとってほぐす。

  2. まいたけを入れた耐熱ボウルに牛肉120g、酒大さじ1を入れたら、ふんわりラップし600wで1分レンチン。

  3. (2)にすきやきのタレ大さじ2、醤油小さじ1を入れてかるく混ぜたら、ふんわりラップし600wで1分20秒レンチン。

  4. (3)をまぜて再度600wで1分レンチン。

  5. 器にご飯をもって、(4)をかけたら卵黄1個と刻みネギをかけたら完成です。

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