まぜるだけで簡単、5分で完成「タコとちくわのピリ辛居酒屋風」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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まぜるだけで簡単、5分で完成「タコとちくわのピリ辛居酒屋風」@ズボラ飯

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5分でズボラ飯! まぜるだけで簡単「タコとちくわのピリ辛居酒屋風」 . ★ズボラ飯は悪い事じゃない、効率的で賢く美味しい料理方法です★ . . ピリ辛なので、苦手な方は豆板醤の量を調整してください。 きゅうりを入れても美味しいですよ! . . 【作り方】 1.ゆでダコ100gを適当な大きさに切る。 2.ちくわ3本を1cm幅程度に切る。 3.豆板醤小さじ2、ごま油小さじ1、醤油小さじ1、にんにくチューブ3cm、砂糖ひとつまみをすべてあわせたら、たことちくわを入れてよくあえる。 4.器にもって完成です。 . . 【材料(1人前)】 ゆでダコ(生食用):100g ちくわ:3本 . . 【調味料】 豆板醤:小さじ2 ごま油:小さじ1 醤油:小さじ1 にんにくチューブ:3cm 砂糖:ひとつまみ . . #レシピ #今日の晩御飯 #手作りごはん #家庭の味 #簡単ごはん #時短料理 #お家ご飯 #おうちごはん #ズボラ飯 #料理勉強中 #手抜きごはん #夜ごはん #晩ごはん #食べスタグラム #おいしいもの #クッキングラム #料理が好き #旨い #ご飯 #簡単料理 #時短メニュー #時短 #作り置き #暮らしを楽しむ #delistagram #時短レシピ #レンジ #レシピ動画 #japanesefood #たこちくわ

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  • なにも使わない
  • 5分
  • 2人前

ピリ辛なので、苦手な方は豆板醤の量を調整してください。
きゅうりを入れても美味しいですよ!

材料

材料
ゆでダコ(生食用)
100g
ちくわ
3本
調味料
豆板醤
小さじ2
ごま油
小さじ1
醤油
小さじ1
にんにくチューブ
3cm
砂糖
ひとつまみ

つくり方

  1. ゆでダコ100gを適当な大きさに切る。

  2. ちくわ3本を1cm幅程度に切る。

  3. 豆板醤小さじ2、ごま油小さじ1、醤油小さじ1、にんにくチューブ3cm、砂糖ひとつまみをすべてあわせたら、たことちくわを入れてよくあえる。

  4. 器にもって完成です。

タコとちくわのピリ辛居酒屋風を料理初心者のかんちゃんが実際に作ってみましたyoutube公開中!

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