何も使わないで簡単、5分で完成「アボカドマヨ明太子」＠ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

何も使わないで簡単、5分で完成「アボカドマヨ明太子」＠ズボラ飯

材料

材料

調味料

つくり方

1. 

   アボカドを半分に切り、種を取り出す。

2. 

   大葉2枚を千切りにします。

3. 

   明太子30gの皮から中身を取り出しアボカドの穴に入れる。

4. 

   明太子の上に大葉をのせ、マヨネーズを適量かけ、ブラックペッパーをかけたら完成です。

アボカドマヨ明太子をずぼら料理研究家あやさんが実際に作ってみましたyoutube公開中！