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レンジで簡単、5分で完成「ガッツリ豚バラ高菜丼」@ズボラ飯

  • 電子レンジ
  • 5分
  • 1人前

ガッツリ男飯です。これ嫌いな男子はいないんじゃないかと思うレベル。
最強の昼飯かもしれません。

材料

材料
ご飯
大1膳(180g)
豚バラ
(コマ肉でも可)
100g
高菜
大さじ2
調味料
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1
大さじ1
しょうがチューブ
4cm1
にんにくチューブ
4cm1
いりごま
適量
かいわれ
適量

つくり方

  1. 耐熱ボウルに豚バラ肉100g、ごま油大さじ1、醤油大さじ1、酒大さじ1、しょうがチューブ4cm、にんにくチューブ4cmを入れてよくまぜたら、ふんわりラップし600wで1分30秒レンチン。

  2. (1)に高菜大さじ2を入れ、かるくまぜたら、ふんわりラップし600wで30秒レンチン。

  3. 器にご飯大1膳をもって、(2)をかけたら、いりごまをふり、かいわれをのせたら完成です。

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