レンジで簡単、5分で完成「アスパラとトマトのオイル煮」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、5分で完成「アスパラとトマトのオイル煮」@ズボラ飯

  • 電子レンジ
  • 5分
  • 2人前

シンプルな料理ですが、素材の味をしっかり感じることができます。
見た目もオシャレなのが嬉しいですね。

材料

材料
アスパラ
5本
プチトマト
10個
調味料
オリーブオイル
大さじ1.5
にんにくチューブ
5cm
ふたつまみ
ブラックペッパー
適量

つくり方

  1. 耐熱ボウルに、オリーブオイル大さじ1.5、にんにくチューブ5cmを入れたら軽く混ぜる。

  2. (1)にアスパラ5本の根元を切り落とし、手で簡単に折れる箇所で適当に折って入れる。

  3. (2)にヘタを取ったプチトマト10個も入れ、塩ふたつまみを回し入れたら、ふんわりラップし600wで2分レンチン。

  4. 器に盛って、ブラックペッパーをふったら完成です。

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