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電子レンジで簡単、7分で完成「しらすと春キャベツのパスタ」@ズボラ飯

  • 電子レンジ
  • 7分
  • 1人前

バター醤油の簡単めちゃ旨パスタです!
パスタと和えなくても、具材だけでもおかずになります。

材料

材料
スパゲティ
1.6mm前後 100g(1束)
しらす
50g
春キャベツ
1枚
千切り大葉
5枚
調味料
オリーブオイル
大さじ1
バター
15g
醤油
小さじ1
刻みのり
適量

つくり方

  1. レンジでパスタを簡単に茹でる事ができる100均アイテム等でパスタ1束を茹でる。(もちろんお湯で茹でても大丈夫です) パスタを茹でる際は必ず、水1リットルに対して15gの割合でお塩を入れる。

  2. 春キャベツ1枚を適当な大きさに手でちぎる。

  3. 耐熱ボウルに春キャベツ、しらす50g、オリーブオイル大さじ1、バター15g、醤油小さじ1を入れたら、ふんわりラップし600wで1分レンチン。

  4. (3)にパスタを入れ、よく混ぜる。

  5. 器に盛って、千切り大葉と刻みのりをのせたら完成です。

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