電子レンジで簡単、5分で完成「納豆さばマヨパスタ」＠ズボラ飯
材料
材料
- スパゲティ
- 1.6mm前後 100g（1束）
- サバ水煮缶
- 1缶
- ひきわり納豆
- 1パック
調味料
- ごま油
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 白だし
- 大さじ1
- にんにくチューブ
- 2cm
- 刻みネギ
- 適量
つくり方
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レンジでパスタを簡単に茹でる事ができる100均アイテム等でパスタ1束を茹でる。（もちろんお湯で茹でても大丈夫です） パスタを茹でる際は必ず、水1リットルに対して15gの割合でお塩を入れる。
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耐熱ボウルにサバ水煮缶１缶をなるべく水気を切って、ほぐしながら入れひきわり納豆1パックとタレ、ごま油大さじ１、マヨネーズ大さじ１、白だし大さじ1、にんにくチューブ２cmを入れ、軽く混ぜ、ふんわりラップし600Wで1分30秒レンチン。
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(2)に茹で上がったパスタを入れ、よく混ぜる。
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器に盛って、刻みネギを散らして完成です。