混ぜるだけで簡単、5分で完成「サラダチキンのダイエットよだれ鶏風」@ズボラ飯
材料
材料
- サラダチキン
- 1個
調味料
- 刻みネギ
- 大さじ5
- ごま油
- 大さじ1.5
- 醤油
- 大さじ1
- 酢
- 小さじ0.5
- にんにくチューブ
- 4cm
- しょうがチューブ
- 2cm
- ラー油
- 4プッシュ
- 豆板醤
- 小さじ1
つくり方
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サラダチキン1個を5mm程度の厚さに切る。
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器に刻みネギ大さじ5、ごま油大さじ1.5、醤油大さじ1、酢小さじ0.5、にんにくチューブ4cm、しょうがチューブ2cm、ラー油4プッシュ、豆板醤小さじ1を入れて、よく混ぜる。
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サラダチキンを器に盛って、(2)をかけたら完成です。