レンジで簡単、5分で完成「長ネギナムル」@ズボラ飯 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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レンジで簡単、5分で完成「長ネギナムル」@ズボラ飯

  • 電子レンジ
  • 5分
  • 2人前

切って、チンして揉み込むだけで、超簡単に一品完成!
夕食の献立にあと1品ほしいときに重宝しますよ。

材料

材料
長ネギ
1本
調味料
鶏ガラスープ顆粒
小さじ0.5
牡蠣醤油
小さじ1
ごま油
大さじ1
ブラックペッパー
適量

つくり方

  1. 長ネギ1本を斜めに5mm程度に切り、ラップに包み、600wで1分40秒レンチン。

  2. ビニール袋に(1)を入れ、鶏ガラスープ顆粒小さじ0.5、牡蠣醤油小さじ1、ごま油大さじ1を入れて、よく揉み込む。

  3. 器に盛って、ブラックペッパーをかけたら完成です。

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