電子レンジで簡単、8分で完成「牛肉のしぐれ煮」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

電子レンジで簡単、8分で完成「牛肉のしぐれ煮」

材料

調味料

つくり方

1. 

   牛薄切り肉100gを1cmくらいにカットする。

2. 

   耐熱ボウルに牛肉、醤油大さじ1.5、はちみつ大さじ2、酒大さじ2、しょうがチューブ4cmを入れて、よく混ぜたら、ふんわりラップし600wで2分30秒レンチン。

3. 

   いったん取り出して、よく混ぜあわせ、再びふんわりラップし600wで2分30秒加熱。

4. 

   牛肉に火が通っていることを確認したら、器に盛って、刻みネギをかけたら完成です。