電子レンジで簡単、5分で完成「しらすと長ネギと大葉のスパゲティ」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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電子レンジで簡単、5分で完成「しらすと長ネギと大葉のスパゲティ」

  • 電子レンジ
  • 5分
  • 1人前

大葉の風味が効いた和風のパスタも、電子レンジだけで簡単に!
シンプルですが、とっても美味しいしらすパスタです。

材料

スパゲティ1.7mm前後
1束(約100g)
しらす
30g
長ネギ
80g
大葉
3枚
調味料
オリーブオイル
大さじ2
バター
20g
白だし
小さじ1
醤油
小さじ1
にんにくチューブ
5cm
刻み鷹の爪
6切

つくり方

  1. レンジでパスタを簡単に茹でる事ができる100均アイテム等でパスタを茹でる。(もちろんお湯でゆでても大丈夫です)
    パスタを茹でる際は必ず、水1リットルに対して15g(分量外)の割合でお塩を入れてください。

  2. 長ネギ80gを斜めに薄切りにする。

  3. 耐熱ボウルに長ネギ、オリーブオイル大さじ2、バター20g、白だし小さじ1、醤油小さじ1、にんにくチューブ5cm、刻み鷹の爪6切を入れ、ふんわりラップし600wで1分30秒レンチン。

  4. (3)を取り出し、しらす30gを入れたら、ふんわりラップし600wで30秒レンチン。

  5. (4)にパスタを入れ、よく混ぜる。

  6. 器に盛って、刻み大葉を乗せたら完成です。

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