電子レンジで簡単、18分で完成「ツナの塩レモンリゾット」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

電子レンジで簡単、18分で完成「ツナの塩レモンリゾット」

材料

材料

調味料

つくり方

1. 

   耐熱ボウルに生米80g、水300ml、ツナ缶1缶、オリーブオイル大さじ1、鶏ガラスープの素顆粒小さじ2、にんにくチューブ3cm、粉チーズ大さじ2、塩少々を入れ、ふんわりラップし、600ｗで15分レンチン

2. 

   一旦取り出し、軽く混ぜる。

3. 

   器に盛って、レモン汁、ドライパセリをかけて完成です。