電子レンジで簡単、5分で完成「鶏ひき肉チャーハン」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

電子レンジで簡単、5分で完成「鶏ひき肉チャーハン」

材料

材料

調味料

つくり方

1. 

   ボウルに鶏ひき肉100g、刻みネギ大さじ3、酒こさじ1を入れ混ぜ、ラップをせずに600Wで1分30秒レンチン。

2. 

   (1)に、ごはん、卵1個、中華ペースト小さじ1、ごま油小さじ1、塩ふたつまみを加えて混ぜ、600Wで2分30秒レンチン。

3. 

   器に盛って、刻みネギをかけて完成です。