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電子レンジで簡単、10分で完成「レンジだけでお好み焼き」

  • 電子レンジ
  • 10分
  • 1人前

電子レンジだけでお好み焼きができちゃいます。
豆腐を使ったヘルシーなお好み焼きです。

材料

材料
2個
絹ごし豆腐
半丁
千切りキャベツ
150g
豚バラ肉
50g
調味料
鶏ガラスープの素
小さじ2
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
鰹節
適量

つくり方

  1. ボウルに 卵2個 鶏ガラスープの素小さじ2 を入れ、よく混ぜ、 絹ごし豆腐半丁、 千切りキャベツ150g、 を入れ、よく混ぜる。

  2. お皿に (2)を入れて、豚バラ肉50gをのせ、ふんわりラップして、600wで8分レンチン。

  3. 最後に、 お好み焼きソース、 マヨネーズ 鰹節 青のりをかけて、完成です。

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