電子レンジで簡単、5分で完成「えのきナムル」 | ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。

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電子レンジで簡単、5分で完成「えのきナムル」

  • 電子レンジ
  • 5分
  • 1人前

おつまみや、あと一品欲しい時の時短おすすめ料理!
材料もえのきだけでできますのでオススメですよー!

材料

材料
えのき
1袋
刻みネギ
適量
調味料
ごま油
大さじ1
さんつまみ
にんにくチューブ
2cm
醤油
小さじ1
かつお節
1袋
いりごま
大さじ1

つくり方

  1. えのきの根本を切り、半分に切る。

  2. 耐熱ボウルにえのき、ごま油大さじ1、塩さんつまみ 、にんにくチューブ2cmを入れ、ふんわりラップし、600Wで2分レンチン

  3. 醤油小さじ1、かつお節1袋、いりごま大さじ1を入れて、よく混ぜる。

  4. 器に盛って、刻みネギをかけて完成です。

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