電子レンジで簡単、5分で完成「まろやか豆乳そうめん」
- 電子レンジ
- 5分
調理器具
ホットサンドメーカーで簡単、5分で完成「スイートポテトホットサンド」
- ホットサンドメーカー
- 5分
電子レンジで簡単、10分で完成「あんかけ豆腐」
- 電子レンジ
- 10分
電子レンジで簡単、5分で完成「茄子のわさび和え」
- 電子レンジ
- 5分
電子レンジで簡単、10分で完成「シーフードミックスのわさびマヨ和え」
- 電子レンジ
- 10分
炊飯器で簡単、調理時間5分で完成「まるごとトマトの炊き込みごはん」
- 炊飯器
- 5分（全ての時間を含めると1時間5分）
電子レンジで簡単、5分で完成「やみつき塩こんぶおかき」
- 電子レンジ
- 5分
ホットサンドメーカーで簡単、10分で完成「BLTホットサンド」
- ホットサンドメーカー
- 10分
ホットサンドメーカーで簡単、10分で完成「たまごとツナのとろ～りメルトサンド」
- ホットサンドメーカー
- 10分
刺すだけで簡単、5分で完成「ピンチョスカプレーゼ」
- なにも使わない
- 5分
ホットサンドメーカーで簡単、15分で完成「ジャガイモの簡単ガレット風」
- ホットサンドメーカー
- 15分
ホットサンドメーカーで簡単、7分で完成「メープルチキンホットサンド」
- ホットサンドメーカー
- 7分
まぜるだけで簡単、5分で完成「ネバネバ丼」
- なにも使わない
- 5分
炊飯器で簡単、調理時間5分で完成「牛すじ煮込み炊き込みご飯」
- 炊飯器
- 10分（全ての時間を含めると1時間5分）
ホットサンドメーカーで簡単、10分で完成「カプレーゼ風味のホットサンド」
- ホットサンドメーカー
- 10分
電子レンジで簡単、10分で完成「カニかまあんかけチャーハン」
- 電子レンジ
- 10分
電子レンジで簡単、10分で完成「ささみの梅大葉巻」
- 電子レンジ
- 10分
ホットサンドメーカーで簡単、15分で完成「ツナとほうれん草のオムレツ風ホットサンド」
- ホットサンドメーカー
- 15分