炊飯器で簡単、調理時間8分「エビとタラの炊き込みご飯」＠ズボラ飯
- 炊飯器
- 8分（全ての時間を含めると1時間8分）
お米レシピ
混ぜるだけで簡単、5分で完成「三つ葉香る混ぜご飯」＠ズボラ飯
- なにも使わない
- 5分
混ぜるだけで簡単、5分で完成「とろろTKG」＠ズボラ飯
- なにも使わない
- 5分
炊飯器で簡単、調理時間8分「アボカドとコンビニひじきの炊き込みご飯」＠ズボラ飯
- 炊飯器
- 8分（全ての時間を含めると1時間8分）
電子レンジで簡単、8分で完成「焼きおにぎりのたまごスープ」
- 電子レンジ
- 8分
炊飯器で簡単、調理時間8分「さといもとベーコンの炊き込みご飯」＠ズボラ飯
- 炊飯器
- 8分（全ての時間を含めると1時間8分）
電子レンジで簡単、10分で完成「唐揚げ丼」
- 電子レンジ
- 10分
レンジで簡単、5分で完成「おくら納豆丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
炊飯器で簡単、調理時間8分「サバ缶とミックスビーンズのカレー風味の炊き込みご飯」＠ズボラ飯
- 炊飯器
- 8分（全ての時間を含めると1時間8分）
トースターで簡単、7分で完成「焼きおにチーズ」＠ズボラ飯
- トースター
- 7分
炊飯器で簡単、調理時間8分「ウインナーとオリーブの炊き込みご飯」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 8分
混ぜるだけで簡単、5分で完成「普通のごはんでおはぎ」＠ズボラ飯
- なにも使わない
- 5分
電子レンジで簡単、10分で完成「アボカドタコライス」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 10分
電子レンジで簡単、8分で完成「エビとトマトの卵とじ丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 8分
電子レンジで簡単、5分で完成「塩昆布とツナとピーマン丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
電子レンジで簡単、5分で完成「シンプルガーリックライス」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 3分
混ぜるだけで簡単、5分で完成「梅でさっぱりアボカド丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
電子レンジで簡単、7分で完成「サラダチキンでダイエットキムチ丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 7分