レンジで簡単、5分で完成「サラダチキンとキャベツの塩麹炒め」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
鶏肉レシピ
混ぜるだけで簡単、5分で完成「サラダチキンとアボカドの満腹サラダ」
- なにも使わない
- 5分
トースターで簡単、調理時間5分「鳥もも肉の塩麹ロースト」＠ズボラ飯
- トースター
- 5分（全ての時間を含めると1時間20分）
レンジで簡単、5分で完成「鶏ひき肉と納豆カラシ丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
混ぜるだけで簡単、5分で完成「サラダチキンのお洒落サラダ」
- なにも使わない
- 5分
レンジで簡単、10分で完成「鶏肉のマヨチーズ焼き」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 10分
トースターで簡単、20分で完成「砂肝（砂ずり）のニンニクオイル煮」＠ズボラ飯
- トースター
- 20分
レンジで簡単、5分で完成「コンビニチキン南蛮丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
まぜるだけで簡単、5分で完成「サラダチキンとベビーリーフの柚子胡椒サラダ」
- 電子レンジ
- 5分
レンジで簡単、7分で完成「焼き鳥缶の温玉うどん」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 7分
レンジで簡単、10分で完成「サラダチキンのウマウマうどん」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 10分
レンジで簡単、5分で完成「コンビニ筑前煮と卵のご飯」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
レンジで簡単、5分で完成「サラダチキンの蒸し鶏風」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
レンジで簡単、15分で完成「鶏もも肉のトマト煮」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 15分
ホットサンドメーカーで簡単、8分で完成「唐揚げのホットサンド」＠ズボラ飯
- ホットサンドメーカー
- 8分
レンジで簡単、調理時間5分「鶏手羽元のカレーロースト」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分（全ての時間を含めると3時間10分）
レンジで簡単、調理時間は5分「チキンの和風ロースト」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分（全ての時間を含めると3時間5分）
レンジで簡単、調理時間は7分「手羽元とエリンギの煮付け」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 7分（全ての時間を含めると37分）