レンジで簡単、5分で完成「にんじん丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
牛肉レシピ
レンジで簡単、7分で完成「牛肉とエリンギのブラックペッパー丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 7分
レンジで簡単、8分で完成「コンビニ肉じゃがのチーズカレー」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 8分
レンジで簡単、8分で完成「牛肉とまいたけのすき焼き丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 8分
炊飯器で簡単、調理時間8分「合い挽き肉と根菜の炊き込みご飯」＠ズボラ飯
- 炊飯器
- 10分（全ての時間を含めると55分）
ホットサンドメーカーで簡単、8分で完成「玉ねぎ＆ニラとコンビーフのサンド」＠ズボラ飯
- ホットサンドメーカー
- 8分
レンジで簡単、7分で完成「牛丼うどん」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 7分
レンジで簡単、8分で完成「肉じゃがうどん」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 8分
炊飯器で簡単、調理時間5分「牛肉大和煮と煮豆の炊き込みご飯」＠ズボラ飯
- 炊飯器
- 5分（全ての時間を含めると50分）
レンジで簡単、7分で完成「コンビーフとキャベツの温サラダ」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 7分
レンジで簡単、7分で完成「ペッパービーフ丼」
- 電子レンジ
- 7分
炊飯器で簡単、仕込み5分「ダイエット肉豆腐」
- 炊飯器
- 5分
インスタントラーメンで簡単、8分で完成「北海道味噌バターじゃがラーメン」
- 炊飯器
- 8分
レンジで簡単、8分で完成「牛しぐれ」
- 電子レンジ
- 8分
レンジとトースターで簡単、10分で完成「焼きコロッケ」
- トースター
- 10分
レンジで簡単、仕込み12分「塩ハンバーグ」
- 電子レンジ
- 12分（冷蔵時間を除く）
レンジで簡単、7分で完成「春キャベツとコンビーフの温サラダ」
- 電子レンジ
- 7分
フライパンとレンジで簡単、8分で完成「スナップエンドウのひき肉炒め」
- 電子レンジ
- 8分