ホットサンドメーカーで簡単、3分で完成「コンビニのキンピラとサバ塩焼きのホットサンド」
- ホットサンドメーカー
- 3分
野菜レシピ
レンジで簡単、7分で完成「オイルサーディンパスタ」
- 電子レンジ
- 7分
レンジで簡単、7分で完成「豚キムチ＠丼にしても最高」
- 電子レンジ
- 7分
混ぜるだけで簡単、3分で完成「パクチーとシラス丼」
- なにも使わない
- 3分
レンジで簡単、仕込み12分「塩ハンバーグ」
- 電子レンジ
- 12分（冷蔵時間を除く）
炊飯器で簡単、仕込み5分「あげない大学芋」
- 炊飯器
- 5分（炊飯時間を除く）
レンジで簡単、5分で完成「春キャベツのポテチサラダ」
- 電子レンジ
- 5分
レンジで簡単、10分で完成「懐かしナポリタン」
- 電子レンジ
- 10分
レンジで簡単、7分で完成「サバ缶のアヒージョ」
- 電子レンジ
- 7分
レンジで簡単、7分で完成「春キャベツとコンビーフの温サラダ」
- 電子レンジ
- 7分
レンジで簡単、3分で完成「にんにくの芽のシンプルおつまみ」
- 電子レンジ
- 3分
フライパンとレンジで簡単、8分で完成「スナップエンドウのひき肉炒め」
- 電子レンジ
- 8分
レンジで簡単、18分で完成「マヨかぼちゃ焼き」
- 電子レンジ
- 18分
ミキサーで簡単、仕込み7分「ダイエットアボカド豆腐」
- ミキサー
- 7分（冷蔵庫で冷やす時間を除く）
レンジで簡単、18分で完成「しゅうまいでロールキャベツ」
- 電子レンジ
- 18分
レンジで簡単、5分で完成「にんにくの芽のベーコンで巻き」
- 電子レンジ
- 5分
レンジで簡単、3分で完成「おくらのきんぴら」
- 電子レンジ
- 3分
レンジで簡単、10分で完成「ダイエットにうってつけ、美味しいとろろ豆腐」
- 電子レンジ
- 10分