混ぜるだけで簡単、10分で完成「カニカマのアジアンちらし寿司」
- なにも使わない
- 10分
魚介レシピ
レンジで簡単、10分で完成「えびとアスパラの卵炒め」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 10分
レンジで簡単、5分で完成「たこのガーリークオイル炒め」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
ホットサンドメーカーで簡単、7分で完成「サバ缶とポテトサラダのホットサンド」＠ズボラ飯
- ホットサンドメーカー
- 7分
トースターで簡単、20分で完成「鮭と長芋のパン粉焼き」
- トースター
- 20分
レンジで簡単、5分で完成「しらすバターパスタ」＠ズボラ飯
- トースター
- 5分
レンジで簡単、5分で完成「チシャ菜ツナ丼」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
ホットサンドメーカーで簡単、5分で完成「ちくわピザ」＠ズボラ飯
- ホットサンドメーカー
- 5分
トースターで簡単、12分で完成「鮭のからしマヨネーズ焼き」
- ホットサンドメーカー
- 12分
ホットサンドメーカーで簡単、7分で完成「海老パン」＠ズボラ飯
- ホットサンドメーカー
- 7分
レンジで簡単、7分で完成「ツナとにんじんのサラダ」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 7分
レンジで簡単、7分で完成「ツナと水菜のしょうがパスタ」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 7分
まぜるだけで簡単、5分で完成「アボカドツナcafe丼」＠ズボラ飯
- なにも使わない
- 5分
トースターで簡単、12分で完成「たことトマトのチーズ焼き」
- トースター
- 12分
レンジで簡単、5分で完成「鮭フレークとアスパラの混ぜご飯」＠ズボラ飯
- 電子レンジ
- 5分
まぜるだけで簡単、3分で完成「ツナねぎごま丼」＠ズボラ飯
- なにも使わない
- 3分
レンジで簡単、15分で完成「サバキムチーズ」＠ズボラ飯
- トースター
- 15分
ホットサンドメーカーで簡単、5分で完成「明太マヨ海苔のホットサンド」＠ズボラ飯
- ホットサンドメーカー
- 5分